人参と玉ねぎとかぼちゃの味噌汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじんとかぼちゃはいちょう切り、玉ねぎは薄切りにする。
- 2 鍋に煮干し粉と水と1を入れて沸騰させる。
- 3 火が通ったら、わかめを入れ味噌を溶いて入れる。
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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