こんにゃくのちくわ詰め肉巻き★お弁当におすすめ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
こんにゃくは長辺に沿って1/8個程度をちくわの穴に合わせて細長く切ります。
-
2
ちくわの片側に切り目を入れてこんやくを挟みます。
-
3
半分に切り、豚肉を巻きます。
-
4
小麦粉をまぶし、油をしいたフライパンで蓋をして5分ほど蒸し焼きにします。
-
5
調味料を入れて水分が無くなったら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- こんにゃくのちくわ詰め肉巻き
i.-my.-mie
食べるの大好きで、いろいろな料理に挑戦しています。
共働きで保育園のお迎えから帰ってきてから出来るだけ早くご飯を作れるように研究しています！
節約しつつガッツリ満足できるようにかさ増し料理も作っています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
