つぼみ菜とワカメのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（3~4人分）
- つぼみ菜 8個
- ワカメ(戻して塩抜きしたもの) 200g
- カラーピーマン 2個
- オイスターソース 大さじ3
- ゴマ油 大さじ3
作り方
-
1
つぼみ菜を縦半分に切る
ワカメは食べやすい大きさに切る - 2 フライパンにゴマ油とつぼみ菜を入れて炒め、ワカメ、オイスターソースも入れて炒め、しんなりしてきたらピーマンを入れて軽く炒めて出来上がり
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