小松菜のナムル レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
-
1
◆小松菜はよく洗浄し、しばらく冷水に浸けてパリッとさせる（30分以上）
◆湯をわかして塩を加え、小松菜を茹でる
◆笊にあげ、冷水をサッとかけて水をきる -
2
◆「1」の粗熱が取れたら、根元を切り落とす
◆3～4ｃｍに切ってから、かるく絞ってボウルに入れる -
3
◆「2」にごま油を和える（手で和える）
◆（★）を和える（手で和える）
◆盛りつけて、白ごまをふる
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
