ヨーグルト漬け レシピ・作り方
材料（１人分）
- 茄子 2本
- 茗荷 2～3本
- 人参 1/2本
- ★ヨーグルト（無糖） 300ｇ
- ★塩 15～20ｇ
作り方
-
1
◆茄子はヘタを取り、縦4つに切って塩少々（分量外）をまぶす
◆茗荷は縦半分に切って、塩少々（分量外）をまぶす
◆人参は皮を剥き、縦6つに切って塩少々（分量外）をまぶす - 2 ◆野菜を10分ほど休ませたら、水分を拭く
-
3
◆保存容器に（★）を混ぜ塩を溶かす
◆野菜を漬け、蓋をして冷蔵する
※1晩～3日後まで
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ヨーグルト漬け
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
