簡単ヘルシー！卵とじ丼 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 たまねぎはスライス、かまぼこと揚げは短冊切り、生麩は薄切りにする。
- 2 ○の材料とタマネギを鍋に入れ、沸騰させたら、麩、かまぼこ、あげを入れる。
- 3 ②に溶き卵を回し入れる、蓋をし蒸らす。
- 4 ご飯の上に乗せたら完成！
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