ゴーヤの明太マヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤはワタを取って3ミリくらいに切り、塩もみして、お湯で20秒くらい茹で、水で流して、しっかりと絞っておきます。
- 2 ボウルにゴーヤを入れ、マヨネーズ、明太子、レモン汁を入れ混ぜ合わせたら出来上がりです。
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