ケールとトロピカルフルーツで簡単ミックスジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- ケール ひとつまみ
- パイナップル(ダイス状) ひとつまみ
- キウイ(細かく刻んだもの) ひとつまみ
- レッドドラゴンフルーツ(ダイス状) ひとつまみ
- ミックスベリー ひとつまみ
- マンゴー・ネクタリンジュース 300ml
作り方
- 1 ケールは手で小さめにちぎり、残りの具材全てと共にジューサーに入れて蓋をする。
- 2 1 のスイッチを入れて、滑らかになるまで混ぜる。
- 3 2 をグラスに注いで出来上がりです。
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Jinka
冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。
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