ちくわとほうれん草の白和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
耐熱のタッパーなどに冷凍ほうれん草を入れてレンジで解凍する。
出てきた水分は捨てる。 - 2 ちくわは輪切りにする。
- 3 ①にちくわ、豆腐、本つゆ、砂糖を入れよく混ぜたら完成です。
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