はるかヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- はるか 1／2玉
- ヨーグルト ８０㌘
- カルピス 小さじ1
- きな粉 少々
- ひまわりの種 小さじ1
- くるみ ５個
作り方
-
1
はるかの皮と薄皮を剥く。
-
2
はるかとヨーグルト、カルピスを混ぜ合わせる。
ひまわりの種、クルミ、きな粉を乗せて完成です。
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