さっぱり豚のソテー レシピ・作り方
材料（3枚分人分）
- 豚とんかつ用 3枚
- 塩・コショー 少々
- 小麦粉 大さじ2位
- 和風おろしだれ 100cc
作り方
-
1
豚に塩・コショー・小麦粉をまぶす。
フライパンに油（分量外）を熱し豚を色良く焼く。
出てきた油をキッチンタオルで拭き取り和風おろしだれを絡める。 - 2 包丁で食べやすい大きさに切って皿に並べてできあがり♡
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- 料理名
- ポークソテー
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はなまる子♪2017/08/02 15:45
衣をつけて揚げるよりも断然こちらのほうが楽チンです(●´ω｀●) それにヘルシーなおろしダレでガッツリいただきましたｗ 夏バテ解消です＾＾*
