✿キャベツとピーマンの鶏むね肉のオイスター炒め❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鶏胸肉は皮を取り除き、そぎ切りに切ります。
ボウルに切った鶏胸肉とオイスターソース（大さじ１）を加え手で揉みこみます。 - 2 フライパンに少量の油を入れて熱し、①の鶏肉を炒め、火が通ったら一度お皿にあけておきます。
-
3
②のフライパンに油を少し足し、キャベツとピーマンのざく切りを入れて炒めます
鶏肉を戻し入れ、オイスターソース(小さじ１)とウェイパーと水を加えて全体に味をからめて出来上がりです。
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- 鶏むね肉
ラズベリっち
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パパと中１の女の子と小５の男の子と私の４人家族です☆
毎日、今日のご飯は何？と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。
各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪
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