魚肉ソーセージと玉ねぎのヘルシーおかず レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 魚肉ソーセージを好きな長さに切り、フライパンに油（分量外）を熱し色よく焼く。
-
2
魚肉ソーセージを好きな長さに切り、フライパンに油（分量外）を熱し色よく焼く。
千切りにした玉ねぎを器に敷き、①、千切りにした大葉をちらして塩だしつゆをまわしかける。 -
3
ラップをして2分レンチン。
全体を混ぜてできあがり♡
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- カテゴリ
- 低カロリーおかず
- 料理名
- 炒め物
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