レンジで簡単　ゴーヤチーズ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤを半分に切り、種とわたをとり、2mm幅に切る。

2. 2

   ゴーヤをお皿に並べて、かつおぶしをかける。

3. 3

   ラップをかけずにレンジ600ｗで3分加熱する。

4. 4

   しょうゆをかけて、かつおぶしとゴーヤを混ぜる。

5. 5

   とろけるチーズ、ブラックペッパーをかけて、レンジ600wで1分加熱してチーズが溶ければ出来上がり。