油揚げにIN☆ キムチーズ納豆シソ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 油揚げ（１０cm×１０cm） ８枚
- 納豆 ２パック
- キムチ ５０g
- シソ １０枚
- ミックスチーズ ３０g
- ゴマ油 大さじ１×２
- 麺つゆ 小さじ１
作り方
- 1 油揚げの端を１cm程ハサミで切り、そこからハサミを入れて１辺を切り開き袋状にする。
-
2
ボールにキムチを入れ、ハサミで食べやすい大きさに切る。
青じそは千切り・納豆はパック内で混ぜ、チーズ・ゴマ油（大さじ１）・麺つゆと一緒にキムチと混ぜる。 - 3 ２を８等分にして１の油揚げを詰めて平らにする。
- 4 フライパンにゴマ油を入れ、中火で３を両面焼いたら完成♪
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関連情報
- カテゴリ
- 油揚げ
- 料理名
- 油揚げの詰め物
我家の☆毎日ゴハン
3児の母です。栄養士と、最近「食育アドバイザー」の資格とりました。
ボリュームのあるおかずと簡単なお菓子を日々せっと作っています❤
これを見て、いつか娘も作ってくれたら嬉しいな♪
◆毎日食べているもの：キムチ・納豆・きな粉・ごま・きのこ・おぼろ昆布。
◆積極的に食べたいもの：海藻・豆乳。
◆好きな調味料：ごま油・片栗粉・めんつゆ・中華スープの素。
◆好きな食材：豚バラ肉・あんこ。
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