ダイエットに★韓国海苔ときゅうりのせところてん☆ レシピ・作り方

ダイエットに★韓国海苔ときゅうりのせところてん☆
  • 5分以内
  • 100円以下
りらっくママ☆(お休み中)
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韓国風ところてんです。食欲がない夏に。ヘルシーでダイエットにも^^

材料(1人分)

  • ところてん 1パック
  • ところてんのタレ 1袋
  • きゅうりの細切り ひとつかみ
  • 韓国海苔 少々
  • ごま油 少々
  • 生姜チューブ 1cm

作り方

  1. 1 器に水切りしたところてん、ところてんのタレを入れる。
  2. 2 手順①にきゅうりの細切りをのせる。手でちぎった韓国海苔ものせる。仕上げにお好みでごま油をかけたら完成です☆

きっかけ

ところてんアレンジ

おいしくなるコツ

お好みでいりごまをふっても美味しいです(^^)

  • レシピID:1000021708
  • 公開日:2021/07/24
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カテゴリ
海苔ごま油きゅうりロカボ ダイエット糖質制限・低糖質
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2021/10/21 18:54
    ダイエットに★韓国海苔ときゅうりのせところてん☆
    ところてんないꕀ,,• •,,٥

    ⁌̴̶̷ั‎ᢦ ⁌̴̶̷ั w

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