材料5つ！砂糖不使用♪お麩バナナ蒸しパン♫母の日♡ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
りらっくママ☆(お休み中)
粉類、砂糖、オイル不使用^ ^材料5つで出来る、お麩のふわふわレンジ蒸しパンです♪バナナだけの優しい甘さで大人も子供も安心♡母の日にも嬉しいヘルシーおやつです♫
材料（１人分）
- 小町麩 15g(約25個)
- バナナ 正味45g(中1/2本)
- ♡卵 １個
- ♡ベーキングパウダー 2g
- ♡牛乳 20ml
作り方
- 1 小町麩をビニール袋に入れ、手で細かく潰します。
- 2 ボウルにバナナを入れフォークで潰します。手順①と♡の材料も加えてよく混ぜ合わせます。
- 3 耐熱容器に手順②を入れ、600wの電子レンジで2分30秒加熱したら完成です☆
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4
取り出すとふわふわです^ ^
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5
〜アレンジ〜
生地にココアを足すとココアバナナ蒸しパン♡きな粉を足すときな粉バナナ蒸しパン♡
その他‥黒ごま、抹茶等
自分好みに味を変えて作ってみてください^_^
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りらっくママ☆(お休み中)
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たまに皆さんのレシピ見に行きます♪笑
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素敵なレポ感謝です･:*+.\(( °ω° ))/.:+♡
2022.3.10
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