サラダチキンと大葉ゆかりおにぎり レシピ・作り方
材料(おにぎり2個人分)
作り方
- 1 大葉は細かく刻み、サラダチキンは少し小さめにほぐしておきます。
- 2 ごはんに、1の大葉とサラダチキン、ゆかりを混ぜ込んでいつものようにおにぎりの形にしたら出来上がりです(^-^)
きっかけ
作り置きのサラダチキンでタンパク質もエネルギーもちゃんと摂れるおにぎり作り( ´ ▽ ` )ノ
おいしくなるコツ
ゆかりは自家製の塩分控えめのものを使用したので、分量が多めになってます。市販のものを使う場合は味をみながら調節してみてくださいね(^-^)サラダチキンは小さめにほぐしておくと混ぜこみやすいです。
- レシピID:1000015636
- 公開日:2020/02/20
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サラダチキンも混ぜ込んでタンパク質もきちんと摂取☆大葉とゆかりでさっぱりと♪