便利な鮭のフレーク レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鮭は電子レンジで加熱する。
(火が通ればOK)
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2
手でほぐしながら骨を取り除く。鮭は物によって塩分が異なるので、少し食べてみて必要なら塩を加える。
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3
フライパンにごま油を敷いて、鮭、生姜、ニンニクのみじん切りを炒める。
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4
ごまを混ぜ入れて完成。
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