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【星座占い】ラッキー食材もわかる!4/4~4/10の運勢(牡羊座~乙女座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(4/4~4/10)をお届けします。>>天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(4/4~4/10)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/04/04 09:00 おもしろ
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【レシピ漫画】「たけのこのバター醤油蒸し」クマーマさんに聞いてみよ!#22 森で食堂を営む、食べることが大好きで料理が得意なクマのお母さん「クマーマさん」が、簡単でおいしい料理レシピをご紹介♪今回は、旬のたけのこの味をダイレクトに味わえる「たけのこのバター醤油蒸し」レシピです!油を使わないので、ヘルシーに仕上がりますよ♪ 電子レンジで簡単に作りましょう! 2022/04/01 09:00 おもしろ
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毎日の料理をエコに!資源をなるべく無駄にしない料理のコツと便利グッズ こんにちは!管理栄養士の植草真奈美です。最近「SDGs」という言葉をよく聞くようになり、環境への思いやりとしてさまざまなエコ活動が取り上げられていますが、とても身近なところから始られるのが「エコ・クッキング」です。今回は、毎日の食生活の「買い物」「調理」「食事」「片付け」のそれぞれのシーンでできるエコな考え方&心がけや、繰り返し使えるエコなキッチングッズを紹介していきます。ぜひ、参考にしてみてください。 2022/03/30 09:00 料理上手
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【漫画】世界思い出旅ごはん 第87回 インパクト大!な魚介のマリネ「セビーチェ」 今まで約60カ国を旅してきた低橋さんが、世界各国で出会ったおいしい料理や少し変わった料理を漫画でご紹介!旅行に行きたくても行けない今だからこそ、漫画で旅気分を味わいましょう♪今回は、ペルー名物魚介のマリネ「セビーチェ」の思い出です。セビーチェと一言で言っても、お店によって個性が出るよう。入ったお店によっては、見た目も味もかなりインパクトのあるセビーチェに出会えるかも…!? 2022/03/29 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!3/28~4/3の運勢(天秤座~魚座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(3/28~4/3)をお届けします。>>牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(3/28~4/3)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/03/28 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!3/28~4/3の運勢(牡羊座~乙女座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(3/28~4/3)をお届けします。>>天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(3/28~4/3)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/03/28 09:00 おもしろ
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【レシピ漫画】「あさりとレタスのコンソメスープ」クマーマさんに聞いてみよ!#21 森で食堂を営む、食べることが大好きで料理が得意なクマのお母さん「クマーマさん」が、簡単でおいしい料理レシピをご紹介♪今回は、旨味たっぷりのお出汁がおいしい♪旬のあさりが主役の「あさりとレタスのコンソメスープ」レシピです!レタスはシャキシャキ食感を楽しむため、食べる直前に器に入れましょう♪ 2022/03/25 09:00 おもしろ
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春のお弁当に♪菜の花と新じゃがのポテトサラダ【頑張りすぎない家族ごはん#42】 こんにちは!管理栄養士の中村りえです。春らしい暖かさを感じるようになりましたね。桜も各地で見頃を迎える頃なので、お弁当を持ってお花見やピクニックにお出かけされる方も多いのではないでしょうか。今回は、春のおでかけにぴったりな行楽弁当のおかず「菜の花と新じゃがのポテトサラダ」レシピをご紹介します♪食材を傷みにくくする調理のコツもお伝えしますよ。普段のお弁当おかずにもおすすめなので、新年度を迎え、これからお弁当作りが始まるという方も春らしい華やかなポテトサラダで、お昼を楽しんでくださいね。 2022/03/24 09:00 季節・話題
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春休みのランチはささっと簡単に!時短調理の救世主【冷凍うどん】の活用レシピ こんにちは!管理栄養士の小嶋絵美です。忙しい日でもささっと作って、ツルっと食べやすいうどん。今回は、お手頃な価格で家計の味方になってくれる「冷凍うどん」の、上手な活用方法やおすすめレシピをご紹介します!使いこなせば、春休み中や休日のランチがもっとラクになりますよ♪定番の煮込みうどんや焼きうどんだけでなく、まぜそば風やパスタ風にして楽しんでも◎簡単&時短な「冷凍うどん」アレンジレシピをいろいろ試してみませんか? 2022/03/23 09:00 季節・話題
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【漫画】世界思い出旅ごはん 第86回 ビールに合う!「ポーク・シシグ」 今まで約60カ国を旅してきた低橋さんが、世界各国で出会ったおいしい料理や少し変わった料理を漫画でご紹介!旅行に行きたくても行けない今だからこそ、漫画で旅気分を味わいましょう♪今回は、フィリピンの醤油ベースのピリ辛肉炒め「ポーク・シシグ」の思い出です。ご飯と卵と混ぜて食べれば、ビールがどんどん進みます! 2022/03/22 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!3/21~3/27の運勢(天秤座~魚座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(3/21~3/27)をお届けします。>>牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(3/21~3/27)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/03/21 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!3/21~3/27の運勢(牡羊座~乙女座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(3/21~3/27)をお届けします。>>天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(3/21~3/27)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/03/21 09:00 おもしろ
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【レシピ漫画】「ニラと納豆の厚揚げ炒め」クマーマさんに聞いてみよ!#20 森で食堂を営む、食べることが大好きで料理が得意なクマのお母さん「クマーマさん」が、簡単でおいしい料理レシピをご紹介♪今回は、ビールに合うおつまみ♪季節のニラを使った「ニラと納豆の厚揚げ炒め」レシピです!納豆は大粒でもひきわりでもOK!お好みの種類を使ってくださいね。 2022/03/18 09:00 おもしろ
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春到来♪この季節に楽しみたい桜のミルクレープ【プロが教える簡単お家ごはん#42】 こんにちは!栄養士の藤本マキです。まもなく迎える桜のシーズン。寒い冬が終わり、気温も上がって過ごしやすくなってくると、気持ちがウキウキしますよね♪桜のニュースと共に毎年「桜スイーツ」に注目が集まりますが、今年は桜カラーのミルクレープを手作りで楽しんでみませんか?やさしいピンク色の生地と白いクリームのコントラストが春らしく、見ているだけで気分が上がります♪ミルクレープ生地はホットケーキミックスをベースとしていて、フライパンで作れるため、スイーツ作り初心者の方にもおすすめですよ! 2022/03/17 09:00 スイーツ部
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旬の「春キャベツ」のおいしい食べ方って?おすすめの調理法や保存方法を解説 こんにちは!管理栄養士の植草真奈美です。柔らかくて甘みがあり、黄緑色が鮮やかな春キャベツ。今回は春キャベツの特徴やおすすめレシピ、保存方法をご紹介していきます。楽天レシピに掲載されている春キャベツレシピの中から、厳選したおすすめレシピもご紹介しますのでぜひ参考にしていただき、季節の味を楽しんでみてください。 2022/03/16 09:00 季節・話題
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【漫画】世界思い出旅ごはん第85回「イングリッシュ・ブレックファスト」 今まで約60カ国を旅してきた低橋さんが、世界各国で出会ったおいしい料理や少し変わった料理を漫画でご紹介!旅行に行きたくても行けない今だからこそ、漫画で旅気分を味わいましょう♪今回は、イギリスの伝統的な朝食「イングリッシュ・ブレックファスト」の思い出です。ワンプレートに色々な食材が乗っていて、何から食べようか迷うほど!一度は本場の”ブレックファスト”を食べてみたいですね。 2022/03/15 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!3/14~3/20の運勢(天秤座~魚座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(3/14~3/20)をお届けします。>>牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(3/14~3/20)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/03/14 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!3/14~3/20の運勢(牡羊座~乙女座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(3/14~3/20)をお届けします。>>天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(3/14~3/20)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/03/14 09:00 おもしろ
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【レシピ漫画】「芽キャベツと豚肉の中華スープ」クマーマさんに聞いてみよ!#19 森で食堂を営む、食べることが大好きで料理が得意なクマのお母さん「クマーマさん」が、簡単でおいしい料理レシピをご紹介♪今回は、コロンとした形がかわいい「芽キャベツ」が主役!「芽キャベツと豚肉の中華スープ」レシピです。芽キャベツは、甘みの中にもほんのり苦味があるのが特徴で、中華味のスープとも相性抜群ですよ。 2022/03/11 09:00 おもしろ
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生のまま甘みを味わう♪新玉ねぎのカルパッチョ【頑張りすぎない家族ごはん#41】 こんにちは!管理栄養士の中村りえです。スーパーで新玉ねぎが並び始めましたね。この時期しか楽しめない新玉ねぎは、スープやソテーにしてもおいしいですが、辛みが少ないので生のままでいただくのがおすすめです!今回は新玉ねぎの甘みを活かした「新玉ねぎとホタテのカルパッチョ」レシピをご紹介します。彩りも華やかなカルパッチョは食卓も華やかにしてくれますね。火を使わず簡単に作れますので、ぜひ試してみてください。覚えておきたい、新玉ねぎの保存方法についても解説します♪ 2022/03/10 09:00 季節・話題
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《齋藤菜々子の体調を整える薬膳献立①》新生活の疲れやストレスを薬膳レシピで軽減! 料理家・国際中医薬膳師の齋藤菜々子です。私は普段「今日からできるおうち薬膳」をモットーに、スーパーで手に入る材料のみを使って、家庭ですぐに作れる薬膳のレシピをご提案しています。新生活を迎える人も多く、体も活発になりはじめる春は、薬膳では疲れやストレスを感じやすい時季。この記事では薬膳のプチ知識、考案した献立のおすすめポイントをご紹介します。★齋藤菜々子さん考案の「薬膳献立」は楽天レシピ プレミアムサービスで限定公開中!>>プレミアムサービスの詳細・登録はこちら 2024/04/24 14:00 健康・ダイエット
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【絶品8選】タコライスに合う献立はこれ!品数を増やせる副菜や汁物をご紹介 こんにちは!管理栄養士の植草 真奈美です。タコライスは味付けしたひき肉、タコミートとレタスやトマト、アボカド、チーズなど、メキシコ料理のタコスの材料をごはんに乗せて食べる、華やかな1品です。タコライスの発祥は沖縄県。米軍の兵士たちが安価でお腹いっぱい食べられるようにとタコスをアレンジしてできたオリジナルの料理と言われています。現在でも沖縄そばと並ぶ沖縄のソウルフードとして、観光客に人気のタコライス。そんなタコライスは自宅でも簡単に作ることができるメニューです!今回は、タコライスがメインの献立に合わせたい主菜や副菜、汁物のレシピをご紹介します。【初回登録は1か月無料!】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう!管理栄養士が「時短」「節約」「ダイエット「生活習慣病対策」などのテーマで、あなたのために献立を提案します!>>楽天レシピプレミアムサービス(iOS・Androidアプリ)の詳細をチェック 2024/04/23 09:00 応援!おうちごはん
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ダイエット中のサラダレシピ6選!飽きずに毎日食べられる作り置きレシピも♪ こんにちは!管理栄養士の植草 真奈美です。ダイエットをスタートするときは、まず、食事を見直すことが大切。野菜を摂りたいとヘルシーなサラダを取り入れようと考える方も多いと思います。サラダはダイエットにピッタリと思えますが、何でも良いわけではなく食材の取り入れ方、食べ方に注意する必要があります。ダイエット中も食事はバランスが大切です。今回は、ダイエット中のサラダ選びのコツをお伝えします。楽天レシピに掲載されている、自宅で簡単に手作りできる、おすすめのサラダレシピもピックアップしました!【初回登録は1か月無料!】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう!管理栄養士が「時短」「節約」「ダイエット」「生活習慣病対策」などのテーマで、あなたのために献立を提案します!>>楽天レシピプレミアムサービス(iOS・Androidアプリ)の詳細をチェック 2024/04/25 09:00 応援!おうちごはん
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煮込みハンバーグにプラス一品!栄養バランスの取れた献立8選をご紹介 こんにちは!管理栄養士の植草 真奈美です。子どもから大人まで、幅広い世代に人気のハンバーグ。デミグラスソースを合わせて煮込みハンバーグにすると、普段の食事はもちろん、ちょっと特別な日にもぴったりな1品になりますよね。今回は、煮込みハンバーグが主役の献立に合わせたい、副菜、汁物のレシピを集めました。煮込みハンバーグだけでは不足しがちな野菜をたっぷり使ったレシピを合わせることで、栄養バランスのよい献立になりますよ。ぜひ、お気に入りのレシピを見つけてみてくださいね。【初回登録は1か月無料!】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう!管理栄養士が「時短」「節約」「ダイエット」「生活習慣病対策」などのテーマで、あなたのために献立を提案します!>>楽天レシピプレミアムサービス(iOS・Androidアプリ)の詳細をチェック 2024/05/07 10:00 応援!おうちごはん
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【無料公開】管理栄養士が考案!フライパンひとつで簡単!家族が満足する大皿中華献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか?楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました!楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円(アプリ内課金は月額200円)で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能!【初回登録は1か月無料!】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう!管理栄養士が「時短」「節約」「ダイエット」「生活習慣病対策」などのテーマで、あなたのために献立を提案します!>>楽天レシピプレミアムサービス(iOS・Androidアプリ)の詳細をチェック 2024/05/10 09:00 応援!おうちごはん