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プリプリのエビを楽しめる「エビのチリソース」をご紹介します!! 電子レンジでエビのチリソースを作っている間に、副菜や汁物を作ってしまえば、食事の準備も短時間で済ませられますね!! 副菜と汁物には、主菜に使っていない食材を使うとバランスがアップします!
簡単に作れるこちらのエビのチリソース。チリソースはエビだけでなく、他の魚介類との相性もバッチリです☆色々なバリエーションのチリソースを食卓に並べてもおもしろいですね!! 副菜には中華くらげときゅうりの和え物を。中華くらげ自体に味がついているのできゅうりと和えるだけでOK!!とても簡単に作れる一品です!! 汁物にはなすの中華スープを組み合わせましょう。
電子レンジで簡単に作るエビのチリソースも下ごしらえがポイントに!しっかりと臭みを取り除いてあげることで美味しいエビのチリソースが出来上がります! 副菜にはしめじと小松菜の酢醤油ゴマ風味を。美味しく作るポイントは、熱いうちにタレと食材を混ぜ合わせること!タレの割合が同じなのも作りやすくて◎!! 汁物にはカニの缶詰を使ったごちそう中華スープを作ります。缶詰の汁も余さず使いましょう。
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ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
じゃがいもガレット
3位
味噌汁
4位
きゅうり
5位
簡単
6位
わらび
7位
ストウブ
8位
ニラ
9位
ずぼら
10位
にら