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1年中使えて価格の安定している卵は節約の味方ですね。今回はそんな卵を主役にした献立をご紹介致します。使い方によって見た目も変わるのでいろいろな料理ができますね。ふわふわの食感を楽しめる料理もあるのでぜひ作ってみてください。
卵をたっぷり使った、ふわふわトロトロなカニ玉です。かにかまぼこを使って簡単に旨味アップ!ごはんと一緒に食べたい1品ですね。卵をたくさん使いたいときにもおすすめです。副菜はズッキーニとなすのオイスター炒めにしましょう。主菜に野菜が入っていないので、副菜でしっかり野菜を取り入れたいですね。にんじんも一緒に入れて見た目も鮮やかな1品です。スープはもやしときのこの中華スープにしましょう。
ふわふわ卵がポイントの、ふわふわ卵とトマトの中華炒めです!トマトの赤色も入り見た目も鮮やかですね。さっと炒めるだけで簡単にできるので、忙しいときにもおすすめですよ。副菜は千切りじゃがいもの中華和えにしましょう。シャキシャキ食感がアクセントになり、おつまみにもおすすめの1品です。スープは鶏団子入り中華スープにしてボリュームアップ!
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おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
うどん
3位
ちくわ
4位
じゃがいもガレット
5位
棒棒鶏
6位
酒
7位
ずぼら
8位
えび
9位
きゅうり
10位
トースト