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卵は大人も子どもも食べやすい食材です。料理によってふわとろの食感を楽しめたり、ゆで卵を使ってしっかり食べごたえのあるおかずも作れる万能食材です。そんな卵を主菜に使ってみましょう。
ほうれん草とベーコンはみんなが好きな組み合わせですね。色鮮やかなキッシュの生地は【春巻きの皮】で作ります!簡単に作れるのでおもてなしにもおすすめの1品です。副菜にはさつまいもサラダを。あさつきを入れることであっさりと少し和のテイストも加わります。スープにしっかり野菜を入れると煮ることで甘味が広がりおいしいですよ。
卵にひき肉をつけてボリュームのあるおかずの完成です!子どもも大好きなおかずですね。付け合わせに野菜があると見た目もきれいになります。副菜にはトマトのチーズ焼きを。きれいな赤色で料理が華やかになります。スープにはお米を使ったかぼちゃのポタージュスープを。かぼちゃとお米のとろみでおいしくできますよ。寒い日におすすめのスープです。
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1位
大根
2位
キウイ
3位
生姜
4位
梅干し
5位
餃子
6位
豆板醬
7位
きゅうり
8位
ナツメグ
9位
カルビ
10位
アワビ