JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
野菜をいっぱい食べたいときにオススメなのが、こちらの「野菜のあんかけ焼きそば」。 たくさんの野菜を使っていても、焼いた中華麺と一緒に食べることで、飽きることなく食べられます!また、お肉や魚介類をプラスすれば、うま味が増すだけでなく、栄養バランスもアップします。
お肉を入れずにヘルシーに仕上げた野菜のあんかけ焼きそばです!使用する材料が多くあるように感じますが、炒め始める前に手順にそって用意を済ませておくと、調理をスムーズに進めることができます。 副菜にはチンゲン菜ときのこの卵とじ炒めを作りましょう。ササッと作れる一品ですが、冷凍保存をすることもでき、忙しいときにもピッタリの献立です! 汁物にはなすの中華スープを組み合わせます。
たくさんの食材が入り、具沢山な野菜のあんかけですが、どの食材も比較的安価で手に入るものばかりなので、材料費を安く仕上げることができる節約献立です!彩りも非常に良く、食欲のわく一品になります。 副菜にはミックス野菜の炒め物を。火の通りにくい野菜から順番に炒めていくだけで良いので、作りかたはとっても簡単♪野菜の大きさをそろえると、加熱時間が一定になり◎ 汁物にはレタスの中華スープを組み合わせます。
もっと見る
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
1位
キウイ
2位
大根
3位
生姜
4位
梅干し
5位
豆板醬
6位
アスパラ
7位
ナツメグ
8位
生姜焼き
9位
ほうれん草
10位
しゅんぎく