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和食にも中華にも合うキャベツ。キャベツなどの葉物はカットしたものより、丸ごと購入してめくって使うと日持ちがするのでおススメです。レパートリーが豊富だと最後まで飽きることなく、美味しく食べきることができますよ。是非丸ごとのキャベツを最後まで楽しみましょう。
家にある調味料で簡単に作れる回鍋肉のレシピをご紹介します。甜麺醤がなくても味噌を使用すれば美味しく作ることができますよ。炒め物は一気に仕上げると美味しくできるので調味料は先に混ぜ合わせておきましょう。 副菜には小松菜のナムルを。水分が出てくるので食べる直前に調味料を和えましょう。ごまは風味がアップするのでより食欲をそそる一品に。汁物にはトマトと卵の中華スープをどうぞ。
蒸してヘルシーに食べられる豚バラ肉とキャベツのはさみ蒸しのレシピのご紹介です。蒸すと余分な油が落ちるのでヘルシーに食べられるのが良いですね。よりヘルシーに仕上げたい場合はもも肉やロース肉を使用してもOK。 副菜にはかぼちゃのごま焼きを組み合わせましょう。ゆっくり火を通すことで甘味がましてより美味しく食べられますよ。汁物にはしめじと玉ねぎの味噌汁を。
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【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
じゃがいもガレット
3位
味噌汁
4位
きゅうり
5位
簡単
6位
わらび
7位
ストウブ
8位
ニラ
9位
ずぼら
10位
にら