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キャベツは加熱するとかさも減るので生で食べるよりたくさん食べられますね！炒め物も煮込み料理でもおいしくいただけます。どんな味付けにも合うので、主菜のベースにあわせて副菜と汁物の味も決めると全体的に統一感のある献立になるでしょう！
キャベツがたくさん食べられる回鍋肉は人気中華料理ですね！メインのキャベツは湯通しすることでしっとり仕上がりますよ。他は炒めるだけなので具材を切ったらどんどん炒めましょう。副菜はもやしとにらの中華和えを。茹で過ぎに注意し和えましょう。スープは白菜をとろとろになるまで煮込むと食べやすいです。
鶏肉とトマトの旨味が広がる煮込み料理です。キャベツもたくさん食べられますね。スープの多い分量なので鶏肉を1枚増やしても作れますよ！余ったらパスタソースとして使うのもおすすめです。副菜はあさつきを入れてあっさり食べられるポテトサラダを。主菜のトマト煮との相性も良いですね。デザートには電子レンジで作れる焼きりんごを。オーブンで焼くより簡単にできますよ！寒い日におすすめのデザートです。
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塩麹漬け庄内豚と大根と椎茸の蒸し炒め by 山形県鶴岡市
かきとベーコンのガーリックバターソテー by 西友レシピ部
野菜たっぷり牛しゃぶしゃぶ ねぎぽんだれ、ごまだれ by 北海道白糠町（しらぬかちょう）
鮭のホイル焼き by 北海道別海町（べつかいちょう）
1位
照り焼き はちみつ
2位
田楽
3位
厚揚げ
4位
春雨サラダ マヨネーズ
5位
圧力鍋
6位
はっさく
7位
さつまあげ
8位
卵
9位
米粉
10位
こんにゃく
