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旬のきゅうりは安価で購入しやすく、メイン食材として使えると節約にもなりますね。今回はそんなきゅうりを主役にした献立をご紹介致します。副菜で使うことが多いですが、しっかり主菜でも大活躍できますよ。主菜の味付けにより、副菜や汁物のジャンルを決めましょう。
旨辛で食欲そそる、豚こまと人参ときゅうりのピリ辛炒め です。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめですね。豚こま切れ肉でできるので、節約にうれしい1品です。副菜はついついお箸がすすむ、もやしとニラのナムルにしましょう。ガーリックパウダーがない場合は、すりおろしたものでも代用できます。スープはチンゲン菜とわかめの卵スープにしましょう。
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1位
アワビ
2位
豆板醬
3位
えのき
4位
餃子
5位
酒
6位
大根
7位
カルビ
8位
小松菜
9位
ニース風
10位
ふき