食卓が華やかになる「パプリカ」が主役の献立 6提案

「パプリカ」献立のコツ

パプリカは赤や黄色といった鮮やかな色なので、食卓を華やかにする食材ですね。今回はそんなパプリカを主役にしたレシピのご紹介です。メインでたんぱく質が不足する場合は副菜で補うなどしてバランスの整った献立に仕上げていきましょう。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

彩りキレイな＊パプリカの肉詰め

ポイント

見た目もオシャレに仕上げるパプリカの肉詰めのレシピをご紹介です。赤と黄色のパプリカを使用することでより彩りがキレイに仕上がります。オーブンで焼くので焼いている間に副菜や汁物を作っていきましょう。副菜にはオクラのバター醬油炒めを。オクラの緑色でより食卓が華やかに。彩りを意識することで栄養バランスもより整いやすくなりますよ。汁物には冷製玉ねぎスープを組み合わせましょう。

他のおすすめ献立

簡単に栄養満点！牛肉とパプリカの甘辛炒め

ポイント

炒め物で簡単に作れる牛肉とパプリカの甘辛炒めをご紹介します。甘辛炒めは簡単に作れてごはんが進むのが嬉しいですね。牛肉の代わりに豚肉を使用してもOK。副菜にはほうれん草とじゃこのサラダを。サラダほうれん草は生で食べられるので手軽で良いですね。じゃこは塩気があるので味を見ながら調味してきましょう。汁物にはしめじとセロリのコンソメスープを。