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おつまみにもおすすめ!ごはんにも良く合うぶり料理をご紹介します。定番料理から旬の食材と合わせたものやいつもと少し調味料を変えて味付けしたアレンジ料理まで楽しめますよ。忙しい時は主菜を調理する時に野菜も一緒に調理できると時短にもなりますね。
バターとはちみつで風味もコクも増したぶりのはちみつバター焼きです!里芋、長ねぎ、パプリカも一緒に蒸し焼きにすることで1度に付け合せの野菜も調理できますね。ぶりの照り焼きに飽きた時にもおすすめの洋風照り焼きのような味付けなのでごはんにも良く合いますよ。副菜はキャベツのさっぱりサラダにしましょう。主菜にコクがあるので副菜はさっぱりさせて味付けに変化をつけたいですね。
ごはんと一緒に食べたい寒ぶり味噌照り焼きです!ぶりの旨味と甘辛い味噌が良く合いますね。ゆずの皮を加えることで彩りも加わり香りも良くなりますね。副菜は油揚げと水菜の煮浸しにしましょう。あっさりしている水菜も油揚げと煮浸しにすることでコクのある1品になりますよ。主菜に味噌を使っているので汁物はほうれん草、人参、しめじの入ったすまし汁にしましょう。
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包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
アスパラ
4位
オートミール アーモンドプードル
5位
新じゃが
6位
キッシュ
7位
トマト
8位
鶏皮
9位
とこぶし
10位
しゅんぎく