JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
あじは干物もいいけど他にもおすすめの料理がたくさんありますよ。今回はそんなあじを主役にした献立をご紹介致します。魚料理は野菜が入っていない場合もあるので、副菜や汁物でしっかり野菜を取り入れた献立にするといいですよ。
あじは揚げずに焼くだけで簡単に作れる、あじの南蛮漬けです。人参と玉ねぎもたっぷり入っているので食べ応えアップ!あじは大きさにより、使う量は調整してください。副菜はれんこんとアスパラのきんぴらにしましょう。食感がよく、お弁当にもおすすめの1品です。味噌汁はかぼちゃと大根の味噌汁にしましょう。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。
豆腐も入れてふわふわに仕上げた、あじと豆腐のつみれ揚げです。揚げているので表面はカリッと香ばしく食欲をそそられますね。おつまみやお弁当にもおすすめですよ。副菜はなすと小松菜と油揚げの煮浸しにしましょう。油揚げを入れることで風味が増しますね。しっかりだしを染み込ませているので、おつまみにもおすすめの1品になりますよ。具だくさん長芋の味噌汁には、人参、キャベツ、しいたけ、ねぎも入っています。
もっと見る
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
1位
ピーマン
2位
しらす
3位
簡単
4位
米粉
5位
鶏ひき肉
6位
鶏皮
7位
とこぶし
8位
さつま芋 煮物
9位
餃子の皮
10位
ペンネ