(21ページ目) ♦ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
♦ツナ缶のレシピ一覧 2817品
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ニラツナ ・にら、・ツナ缶（オイルありなしどちらでも）、＊鶏ガラスープの素顆粒、＊本みりん、＊醤油、＊胡麻油、＊練からし、・煎り白胡麻 by 葉菜真莉 -
みょうがとツナの柚子胡椒マヨ☆冷製パスタ パスタ、みょうが、大葉、◆ツナ缶（軽く油を切る）、◆オリーブオイル、◆マヨネーズ、◆柚子胡椒、炒りゴマ（白） by ジャカランダ☆ -
無限ピーマン ピーマン、●ツナ缶、●鶏ガラスープの素、ごま油、●塩、●チューブにんにく by ⊂(^-^)⊃
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マカロニオイルサラダ きゅうり、塩（塩揉み）、マカロニ、冷凍コーン、●ツナ缶、●オリーブオイル、レモン汁、●塩、●胡椒、●チューブにんにく、砂糖 by ⊂(^-^)⊃つくったよ 1 -
ツナとトマトのガーリックパスタ パスタ乾麺、★ツナ缶、★トマトカット缶、★にんにく、★コンソメ、★砂糖、★白ワイン、★ケチャップ、塩こしょう、ブラックペッパー by ゆかんち☆ -
１０分で簡単！ズッキーニとコーンのツナマヨ和え ズッキーニ、●ツナ缶、●コーン缶、●マヨネーズ、●ポッカレモン、●ブラックペッパー、塩 by はなちゃんニコニコつくったよ 5 -
人参とツナのオレンジ色炊き込みご飯 ・米、・人参、・ツナ缶（オイルありなしどちらでも汁も）、・鶏ガラスープの素、・酒、・味醂、・醤油、・塩、・水 材料を入れてから、＊炊きあがり味をみて足りないようなら醤油 by 葉菜真莉 -
きゅうりツナマヨトーストとコーンスープとフルーツ☆ 食パンを半分に切る、◎きゅうりを小口切りにする、◎ツナ缶、◎マヨネーズ、★ポッカつぶコーンポタージュ、★熱湯、パプリカパウダー、△さくらんぼ、△キウイを半月切りにする、△バナナを斜めに切る by ミニー7015 -
即席しょうゆマヨネーズのシーチキン巻き ご飯、〇酢、〇砂糖、塩、★シーチキン缶、★マヨネーズ、★醤油、きゅうり、のり by Ryourihamakasete -
ツナと塩昆布の和風パスタ パスタ、◆ツナ缶(軽く油を切る）、◆塩昆布、◆ポン酢、◆ごま油、卵黄、小ネギ（小口切り） by ジャカランダ☆ -
すきやき肉豆腐と大根サラダと生姜ポン酢の野菜揚げ☆ 木綿豆腐を3㎝角に切る、サラダ油、絹さや、△すきやき肉豆腐の素(具と醤油、）、野菜揚げ、★生姜をすりおろす、★ポン酢、◎大根を千切りにする、◎ツナ缶、日清ドレッシングまろやかごま風味 by ミニー7015つくったよ 2 -
☆おからマヨサラダ☆ ●おから、●ほうれん草(冷凍)、●シーチキンコーン(オイル漬け)、※シーチキンだけでもOKです、●牛乳、●だし醤油、マヨネーズ by モンチッチ27 -
あっさり春巻き♪ ベジート(カボチャ)、春巻きの皮、もやし(茹でる)、サラダチキン(シーチキン・ササミでも可)、枝豆、水溶き片栗粉、油 by ☆やましお☆ -
ツナと新玉ねぎ入り卵焼き☆ ★卵、★ツナ缶、★新玉ねぎをみじん切りにする、★昆布だし汁、★砂糖、★醤油、サラダ油 by ミニー7015 -
チーズトーストとトマトジューススムージーとサラダ☆ 食パンを半分に切る、とろけるスライスチーズを半分に切る、パセリをみじん切りにする、★トマトジュース(伊藤園熟トマト)、★バナナを輪切りにする、★大麦若葉青汁、◎レタスをちぎる、◎パプリカを千切りにする、◎ツナ缶、◎ミニトマトを半分に切る、フレンチドレッシング by ミニー7015 -
うどの芽と長いものツナマヨ和え うど（山うど）の芽、長いも、☆シーチキン、☆マヨネーズ、☆しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆ -
納豆＋アヴォガド＋トマト”まったり”パスタ アヴォガド、プチトマト＜采の目切り＞、ベーコン、ツナ缶など蛋白質（今回はエビ）、納豆、めんつゆ、茹でたスパゲティ、お好みで玉ネギ＜スライス＞又は豆腐 by なでしこ2 -
ふわっとろっ・シャキ！絹さやとトマトの卵とじ 絹さや、トマト、卵、★ツナ缶、★マヨネーズ、★醤油、★砂糖、★塩・胡椒、マヨネーズ by oppeke22 -
夏野菜消費 トマトとツナのサラダ トマト、青じそ、☆醤油、☆砂糖、☆オリーブオイル、☆ごま、☆ツナ缶 by りつき63つくったよ 2 -
焼き椎茸と野菜スティックとトンカツのワンプレート☆ 醤油、椎茸、きゅうり、人参、◎ツナ缶、◎マヨネーズ、市販のロースカツ、水菜を3㎝に切る by ミニー7015 -
新じゃがツナ めんつゆで簡単 (新)じゃがいも、人参、☆水、☆砂糖、●2倍めんつゆ、●ツナ缶 by エドワードつくったよ 2 -
ツナトーストとレタスウインナー炒めとポタージュ☆ 食パン、★ツナ缶、★マヨネーズ、パセリをみじん切りにする、◎リーフレタスをざく切りにする、◎ウインナーを斜めに切る、サラダ油、塩、胡椒、△クノールカップスープポタージュ、△熱湯、あらびき胡椒 by ミニー7015 -
作り置きにも！マカロニサラダ♪ マカロニ、パプリカ、●ツナ缶、●マヨネーズ、●酢、●粒マスタード、●砂糖、オリーブ油、粉チーズ、黒こしょう by poko2525 -
回鍋肉とトロロ芋ときゅうりのツナマヨ☆ 豚切り落とし肉を一口大に切る、△キャベツをざく切りにする、△人参を短冊に切る、サラダ油、◇クックドゥ回鍋肉用合わせ調味料、長芋、◎昆布だし汁、◎めんつゆ、★きゅうりを小口切りにする、★ツナ缶、★マヨネーズ、★塩、胡椒 by ミニー7015 -
外はサクサク☆中はもちもち☆じゃが芋もち じゃが芋、☆片栗粉、☆ツナ缶、☆とろけるチーズ、☆バター、☆塩、☆胡椒 by 卵サンドつくったよ 1 -
青ネギで和風ツナとマヨネーズのパスタ スパゲティ、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆パスタソースツナマヨ(市販)、☆胡麻、☆牛乳、刻みネギ by うーたま -
人参と干しあみとシーチキンの酢の物 人参、☆酢、☆オリーブオイル、☆砂糖、☆シーチキンの油、☆塩胡椒、干しあみ、シーチキン、塩 by 葉な -
お豆腐とツナ缶でナゲット 絹ごし豆腐、☆高野豆腐の粉↓、レシピID：1570016116、☆コショウ、☆塩、☆ツナ缶、☆醤油、☆卵、☆ほんだし、薄力粉、乾燥パン粉、サラダ油 by nano0305つくったよ 2 -
ポタージュとゆで卵のツナマヨソースとトースト☆ ◎クノールスープほうれん草のポタージュ、◎熱湯、△ミニラスクを砕く、ゆで卵を半分に切る、★ツナ缶、★マヨネーズ、★ベビーリーフをみじん切りにする、食パン（バナナ入り）を半分に切る、メープルシロップ by ミニー7015 -
オニオンツナマヨパン＊ ☆生地☆、強力粉、薄力粉、砂糖、塩、スキムミルク、水、ドライイースト、バター、○ツナ缶、○マヨネーズ、○玉ねぎみじん切り、○塩コショウ、ピザ用チーズ、溶き卵 by 黒豆2810 -
和えるだけの大根とツナの納豆パスタ パスタ、☆納豆、☆大根の葉っぱ、☆鰹節、☆めんつゆ、★白ごま、★大根おろし、★ツナ缶、★めんつゆ、めんつゆ by たぬきつね◎ -
ツナ入り卵焼き 卵、長ネギ、☆ツナ缶、☆だしの素、☆マヨネーズ by Piano♡つくったよ 3 -
ツナマヨさらだまき 海苔、酢飯、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、かにかま、きゅうり by よっちごはんつくったよ 2 -
お弁当に！簡単いももち！ じゃがいも、コーンビーフ缶(ツナ缶でも)、塩コショウ、片栗粉、焼肉のタレ by 膝小僧 -
うちのサラダ サラスパ2019 細めのスパゲティ、○別レシピ、塩スライスきゅうり、○短冊切りにしたハム、○ゆで卵、○あれば、ツナ缶、●マヨネーズ、●白胡椒、●白だし、黒胡椒 by おいしんぼ -
きのこたっぷり！和風オムライス ○お米、○シーチキン、○にんじん、○きのこ（お好みの種類）、○白だし、○薄口醤油、○塩、☆出汁、☆ポン酢、☆砂糖、☆お酒、☆鶏ガラスープの素、☆きのこ（お好みの種類）、☆水、とろみ上手、大根、小口ねぎ、卵 by コイクウィンつくったよ 9 -
無限ピーマン ピーマン、●ツナ缶、●ごま油、●ウェイパー、●塩胡椒、鰹節、いりごま by 大食い旦那のためにつくったよ 2 -
三陸つぼみ菜☆ツナ煮浸し 三陸つぼみ菜又は煮浸し向き青菜、ツナ缶(オイル漬け)、☆ツナ缶のオイル、☆醤油、☆ミリン by ブルーボリジ -
栄養たっぷり簡単☆小どんぶりチャーハン ご飯、※卵、※玉ねぎ（2㎝くらいに切る）、※ピーマン（2cmくらいに切る）、※シーチキン、※白だし、※水、小ねぎ（1㎝くらいに切る）、オリーブオイル、塩、あらびきコショウ by カナシュンばーばつくったよ 1 -
納豆とツナとほうれん草の卵焼き☆ ★卵、★ほうれん草を3㎝に切る、★納豆、★ツナ缶、★めんつゆ、サラダ油 by ミニー7015 -
大根とツナの煮物 大根、●ツナ缶、●水、●オイスターソース、塩コショウ by ⊂(^-^)⊃つくったよ 2 -
さつまいもの天ぷらと蟹カマ豆腐炒めとツナサラダ☆ さつまいもを１㎝の半月に切る、★天ぷら粉、★水、揚げ油、◎豆腐を角切りにする、◎セロリを小口切りにする、◎蟹カマ（海からサラダフレーク）、◎めんつゆ、胡麻油、△レタスをちぎる、△ミニトマトを半分に切る、△ツナ缶、リケンのノンオイル中華ごま by ミニー7015 -
まる芋の味噌マヨツナサラダ まる芋、●ツナ缶、●マヨネーズ、●味噌、お酢、●砂糖、●塩コショウ by ⊂(^-^)⊃ -
さつまいもとツナのサラダ さつまいも、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆プレーンヨーグルト、☆酢、黒こしょう by sancyu3 -
しめじとシーチキンのマカロニサラダ マカロニ、●人参（千切り）、●玉ねぎ（スライス）、●しめじ（一口大にカット）、■シーチキン、■塩コショウ、■マヨネーズ、■酢 by kon9093 -
私の無限ピーマン ピーマン(小)、パプリカ(黄)、かつを缶(ツナ缶)、◇鶏ガラスープの素、◇中華スープの素、◇ごま油、※水、※味の素 by mamichin555 -
大葉でさっぱり！大根とツナマヨサラダ 大根、大葉、★ツナ缶、★マヨネーズ、★醤油、すりごま、鰹節 by cocopoteitoつくったよ 1 -
人参とツナのマカロニサラダ マカロニ、●人参（千切り）、●玉ねぎ（スライス）、●ツナ缶、●マヨネーズ、●酢、●砂糖、●塩コショウ、レタス（一口大にカット） by kon9093 -
鰹節かおる♪人参と水菜の和風ツナサラダ にんじん、卵、ライトツナフレーク（ツナ缶）、醤油、和からし、鰹節、白すりごま、酢、水菜 by かすお -
トマトツナパスタ パスタ麺、☆トマト缶、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆ケチャップ、☆牛乳、☆コンソメ、☆砂糖、塩胡椒 by Madelyn
