(15ページ目) 釜揚げしらすのレシピ・作り方 総合情報
釜揚げしらすのレシピ一覧 3383品
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レンジで簡単❤生姜風味で釜揚げしらすのお粥さん❤ 水、ほんだし、御飯、生姜、釜揚げしらす、葱、刻み海苔 by 小太郎１２１２つくったよ 1 -
ふんわり仕上げ♪ 「釜揚げしらす卵とじ」 釜揚げしらす、カニカマ、椎茸、あさつき、たまご、日本酒、みりん、水、だしパック、塩 by Startrek -
釜揚げしらすクレソル卵焼き 卵、釜揚げしらす、クレイジーソルト、オリーブオイル by kkikkつくったよ 1
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豆腐と釜揚げしらすのさっぱり丼 豆腐、かつお節、炒りエゴマ（なければ炒りゴマ）、エゴマの葉（無ければシソの葉）、釜揚げしらす（茹でシラス）、しょうゆ by hiroppy10 -
釜揚げしらすの贅沢★卵かけごはん 新鮮な卵、梅干し入りごはん（米二合に梅干し２粒）、釜揚げしらす、麺つゆ、胡麻油 by nana's recipeつくったよ 1 -
紅生姜と釜揚げしらすで出汁巻き卵 卵、かまあげしらす、紅生姜、顆粒かつおだし・こんぶだし、水、菜種油 by amago019つくったよ 1 -
釜揚げしらすと水菜のパスタ 水菜、釜揚げしらす、にんにく、オリーブオイル、スパゲッティーニ、塩、白いりごま、ごま油 by ☆バムセ1028☆つくったよ 1 -
はんぺんと釜揚げしらす入りの大根おろし 大根、はんぺん、釜揚げしらす、顆粒昆布だし、花かつお、醤油・七味 by amago019 -
塩麹で旨みアップ！☆釜揚げしらすゴマおむすび お米、塩麹、釜揚げしらす（1人分）、ごま（1人分）、海苔（1人分） by パッちゃん4649つくったよ 4 -
釜揚げしらすと炒り卵の丼！ 釜揚げしらす、卵、砂糖、みりん、ごはん、味付き海苔 by wa-haha2009 -
納豆の食べ方-生玉子＆釜揚げしらす♪ 納豆、ご飯、生玉子、釜揚げしらす、（あれば）焼き海苔 by nyan260つくったよ 5 -
しらすしょうゆ炊き込みご飯 米、釜揚げしらす、しょうゆ by にゃりんabc -
小松菜ともやしの磯しらす和え 小松菜、もやし、海苔、しょうゆ、釜揚げしらす by きの2126つくったよ 1 -
子ども用の梅干ししらす粥 ご飯、梅干し、釜揚げしらす、水 by へんてこへんてこママ -
しらす、マヨ、かつお節のえそ天トースター焼き えそ天（練り物）、＊＊＊、釜揚げしらす、＊＊＊、★マヨネーズ、★かつお節 by ぷ〜みぃまま♪ -
白だしで 卵としらすと桜えびとかいわれのチャーハン 卵、サラダ油、＊＊＊、温かいご飯、＊＊＊、★釜揚げしらす、★桜えび（小）（乾燥）、＊＊＊、白だし、＊＊＊、かいわれ大根 by ぷ〜みぃまま♪ -
離乳食完了期☆しらすとコーンとししとうの混ぜご飯☆ 釜揚げしらす、冷凍コーン、ししとう、ご飯 by xmickyx -
小松菜としらすとあおさの卵豆腐 卵豆腐、＊＊＊、☆小松菜（茹でて絞ったもの、みじん切り）、☆釜揚げしらす、☆たれ（卵豆腐に添付のもの）、☆あおさ（乾燥） by ぷ〜みぃまま♪ -
薬味たっぷり！しらす丼 温かいご飯、釜揚げしらす、青じそ、しょうが、青ネギ、焼き海苔、煎り胡麻、醤油 by 遊星。.:*・゜つくったよ 1 -
ワカメと胡瓜の酢の物 乾ワカメ、きゅうり、釜揚げしらす、青紫蘇、☆、純米酢、☆、きび砂糖、☆、牡蠣しょうゆ、天塩 by あ——ちゃんつくったよ 1 -
インゲンとしらすの佃煮風 冷凍いんげん、かまあげしらす（冷凍）、種が島洗糖、醤油、水、味りん、粉山椒 by ｃａｃｈｅお返事レポ休みます -
しそ味とゆず味がきいたしらすご飯 かまあげしらす、大葉、ゆずの皮（今回は瓶入り乾燥ゆず）、味付けのり （もみのりでもOK）、すりごま by moko0563 -
あっという間の賄い丼☆しらす丼 ごはん、釜揚げしらす、温泉玉子、小ネギ、刻み海苔、練りわさび、醤油 by chima＠つくったよ 7 -
大根おろしでもう一品 大根（上の方）、釜揚げしらす、三つ葉、昆布出汁つゆ、濃い口醤油、花かつお by ｃａｃｈｅお返事レポ休みますつくったよ 1 -
椎茸と釜揚げしらすとミニアスパラのバター醤油炒め しいたけ、ミニアスパラガス、しらす、エキストラバージンオリーブオイル、みりん、醤油、ブラックペッパー、発酵バター by Seika Aつくったよ 1 -
３種の釜揚げしらすとチーズのトースト バゲット（２cm厚の斜め薄切り）、ピザ用チーズ、シラス（ボイル済み）、青のり、黒コショウ（粗挽きがお勧め） by si-ze2k -
トマト＆釜揚げしらすdeマヨトースト 食パン6~8枚切り、マーガリン、薄切りのトマト、窯揚げしらす、マヨネーズ by taka5chan -
【簡単】釜揚げしらすのまろやかタラコパスタ パスタ、たらこ、しらす、バター、刻み海苔、塩コショウ、卵黄 by LDI88 -
もやしとしらすの納豆☆ 納豆、もやし、釜揚げしらす、○酢、○醤油、ごま油 by kyjm110 -
【しらチョビ風】しらすのガーリックオリーブオイル煮 釜揚げしらす、オリーブオイル、にんにく、輪切り唐辛子、ローズマリー、ローリエ(無くても可)、塩、粗挽き黒胡椒 by にょんな -
とろろ昆布の冷奴 木綿豆腐、釜揚げしらす、長ネギ、とろろ昆布、醤油 by kimi2703つくったよ 2 -
しらすとネギのマヨネーズ和え 釜揚げしらす、ネギ、マヨネーズ、一味 by ・ピクルス・ -
ごま油香る✨アボカドしらす納豆丼 ゆで卵のせ アボカド、釜揚げしらす、納豆、ゆで卵、☆醤油、☆ごま油、☆米酢、☆すり胡麻、☆かつおぶし、海苔 by kyjm110つくったよ 1 -
離乳食後期☆赤ちゃんのしらすご飯☆軟飯×塩抜しらす ご飯、釜揚げしらす by balletmomつくったよ 1 -
ブロッコリーとちくわとしらすとわかめの和え物 ブロッコリー、ちくわ、釜揚げしらす、生わかめふりかけ by みずたまSweet -
しらすたっぷり♡きゅうりとコーン・ワカメのお和え♪ 釜揚げしらす、きゅうりの輪切り、コーン、(缶詰、)、乾燥ワカメ、★柚ポン酢、(、ポン酢でOK、)、★マヨネーズ by こってぃさん♡つくったよ 2 -
おつまみに～しらすの軍艦巻き 釜揚げしらす、ご飯、すし酢、手巻き用の海苔、醤油 by れいにゃ～ん✿つくったよ 8 -
ブロッコリーとしらすのチーズ焼き ブロッコリー、大豆水煮、釜揚げしらす、とけるチーズ by 小さいバジル -
レタスとしらすの塩昆布和え レタス、レモン果汁、釜揚げしらす、塩昆布(減塩) by ○じゅん◎たま♪○ -
大葉としらすと小魚ふりかけの冷奴 絹ごし豆腐、大葉（無農薬）、釜揚げしらす、★追いがつおつゆ（ミツカン）、★マヨネーズ、小魚ふりかけ by ぷ〜みぃまま♪ -
ほうれん草としらすとごまのおにぎり 温かい白ご飯、ほうれん草（茹でて、絞ったもの）、釜揚げしらす、★白いりごま、★ほんだし by ぷ〜みぃまま♪ -
わかめとしらすの混ぜご飯。 ●三島の炊き込みわかめ、●釜揚げしらす、白いりごま、ご飯 by midomaru_recipeつくったよ 3 -
シラスとこんにゃくのごま油炒め コンニャク、白ネギ、釜揚げしらす、★醤油、★砂糖、★みりん、七味唐辛子 by libre* -
きゅうり＊しらす☆わさびマヨネーズ和え きゅうり、釜揚げしらす、マヨネーズ、わさび、ポン酢 by かえるかえる38つくったよ 5 -
味ぽん/マヨで しらすとキムチの冷奴 豆腐（絹 または 木綿）、＊＊＊、★釜揚げしらす、★白菜キムチ、★味ぽん（ＭＩＬＤ）、★マヨネーズ、★かつお節 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
【ガサツ料理】楽旨！マヨたまジャコのチーズトースト 食パン、マヨネーズ、卵、ピザ用チーズorスライスチーズ、ちりめんじゃこor釜揚げしらす、粗挽き胡椒 by 水酉 -
ほうれん草としらすの酢の物 ほうれん草、釜揚げしらす、ポン酢 by 日buro -
【離乳食中期】さつまいもとしらすのお粥 5倍粥、釜揚げしらす、さつまいも、出汁 by たくみ905 -
【離乳食中期】しらすうどん 茹でうどん、釜揚げしらす、出汁 ID1340012322 by たくみ905 -
【離乳食中期】しらすと鰹節のお粥 5倍粥、釜揚げしらす、鰹節、出汁 ID1340012322 by たくみ905
