(15ページ目) テンカスのレシピ・作り方 総合情報
テンカスのレシピ一覧 9898品
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子供も大好き☆カレー風味たこ焼き たこ焼き粉、水、卵、カレー粉、ゆでダコ、ソーセージ、天かす、とろけるチーズ、好みで玉ねぎみじん切り、お好みでトマト、マヨネーズ、ウスターソース、ケチャップ by きのこのみみ -
小麦粉で簡単☆ネギのキムチチーズもんじゃ 小麦粉、水、ウスターソース、長ネギ、キムチ、とろけるチーズ、天かす、青さ by ペコ4672つくったよ 1 -
天ぷら粉の残りで！ 「天かす」 ♪♪ 天ぷら粉、水、マヨネーズ by ひろりん１１０６
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シンプルにほうれん草＆とろろ昆布うどん ほうれん草、とろろ昆布、天かす、ねぎ、冷凍讃岐うどん、●昆布めんつゆ（３倍濃縮）、●水、七味唐辛子（好みで） by アルプスの乙女つくったよ 4 -
ひとりランチに♡卵つけ素麺 素麺、卵、青紫蘇、天かす、醤油、お好みで、おろし生姜、山葵、鰹節 by やなママ☆つくったよ 2 -
「肉じゃが混ぜ混ぜお好み焼き」 ♪♪ 残り物の肉じゃが、お好み焼き粉、水、ネギ(小口に切ったもの）、天かす、卵、ソースなど、キャベツ by ひろりん１１０６つくったよ 2 -
意外にイケる♪天かすトースト 食パン、天かす、濃縮めんつゆ（２倍ｏｒ３倍）、バター、とろけるチーズ、青海苔（なくても） by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 3 -
サクサク天かす♡ゆかり冷奴 豆腐、ゆかりふりかけ(市販)、天かす、鰹節、ポン酢 by やなママ☆つくったよ 18 -
味噌炒めそうめん そうめん、ちくわ、しめじ、豆苗、天かす、サラダ油、味噌、みりん、味の素、ブラックペッパー、刻み海苔 by ★とっこつくったよ 2 -
鱈の玉子とじ丼 鱈（真鱈・皮なし）、塩（鱈用）、酒（鱈用）、薄力粉（鱈用）、玉葱、生姜、天かす、卵（L）、水、麺つゆ（3倍濃縮）、小ネギ（小口切り）・刻み海苔、ごま油、ご飯 by □うみ□つくったよ 3 -
大葉＆梅干し＆天かすのおにぎり ご飯、大葉、梅干し（小）、天かす、塩 by パンダ大好きねこつくったよ 1 -
ちょっと豪華に天ぷら月見うどん うどん、えび天（天かすでもOK）、小松菜、玉子、油揚げ、刻みネギ、乾燥わかめ、めんつゆ（かけつゆ） by 桐葉かえでつくったよ 1 -
ゆかりと天かすのおにぎり ご飯、ゆかり、天かす、ゴマ by momotarou1234つくったよ 9 -
豆乳生地で！ 「チーズトロトロたこ焼き」 ♪♪ たこ焼き粉、卵、豆乳、水、タコ（1センチ角くらい）、モッツァレラシュレッドチーズ（十勝産）、天かす、キャベツ（みじん切りにしたもの）、ソース、マヨネーズなど by ひろりん１１０６つくったよ 2 -
トマトの天かすお浸し風♪ トマト、天かす、麺つゆ、水 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 3 -
クイック！塩こうじでたこ焼き *薄力粉、*卵、*だし汁、*塩、*醤油、*スキムミルク、◎タコ、◎桜エビ（みじん切り）、◎紅ショウガ（みじん切り）、◎天かす、◎キャベツ（みじん切り）、鰹節、青のり、塩こうじ（液体濃厚）、マラッコＥＸＶオリーブオイル by うーたんレシピ -
冷やしとろろたぬきそば 長芋、めんつゆ、水、天かす、卵、きざみのり by ぴーちゃん3279 -
シャキシャキお好み焼き キャベツ、もやし、ちくわ、豆みょう、卵、お好み焼きの粉、水、豚肉、和風だし、天かす、油、焼きそば by *雲雀*つくったよ 1 -
天かすたっぷり、たべごたえのあるぶっかけうどん！ うどん、天かす、めんつゆ（ストレート）、青ねぎ（小口切り）、大葉（千切り）、白ゴマ、かつお節、すりおろし生姜 by けんけん00 -
白だしで作る(^^)簡単うどんつゆ！ ☆水、☆フンドーキン白だし、☆味醂、☆醤油、冷凍うどん、★天かす、★うどんあげ、★塩わかめ、★カットネギ by ゴールデンアルジータつくったよ 51 -
＊お弁当に＊青のりと天かすと昆布佃煮 青のり、天かす、昆布の佃煮 今回ごま昆布煮、ご飯 by *megmako*つくったよ 2 -
節約！時短！天かす丼 天かす、卵、水、顆粒だし、しょうゆ、みりん、砂糖、ネギ、ごはん by abi411つくったよ 1 -
胃の回復に♪とろろうどん うどん、長いも、かつおぶし、天かす、ダシ醤油、お湯 by なこひめ -
◎ちくわボートに乗った揚げ玉くん◎ ちくわ、揚げ玉（天かす）、マヨネーズ by りょうようみさつくったよ 3 -
お好み焼き風もちもちキムチチヂミ★ キムチ、キャベツ、にんじん、もやし、えのき、水、小麦粉、片栗粉、卵、ほんだし、小エビ、天かす、◯醤油、◯酒、◯みりん、◯酢、◯豆板醤、◯鷹の爪、◯砂糖、◯にんにく、◯生姜、ラー油、ごま油、かつお節 by 林檎、 -
おくらの天かすと鰹節和え おくら、天かす、鰹節、醤油 by Momo. -
ビタントニオでお好み焼きパンケーキ 小麦粉、卵、牛乳、顆粒和風だし、千キャベツ（みじん切り）、天かす、紅しょうが、あおさ（青海苔）、トッピング用ソース、マヨネーズ、青海苔 by minori-rio -
大根おろしぶっかけそば そば(茹で)、◇、大根おろし、天かす、かつおぶし、青ネギ(刻み)、わさび、●、麺つゆ、水 by hime-tarakoつくったよ 1 -
パスタで焼きそば風でも美味しい「焼きスパ」 スパゲティ（ロングパスタ）、豚コマ肉、キャベツ、玉ねぎ、焼きそば用ソース、ウスターソース、干しえび、天かす、青海苔、紅ショウガ、油 by あひる課長 -
ふわふわサクサク♪関西我が家のお好み焼き キャベツ、水、ムキエビ、小麦粉、長芋、豚肉(肩ロース切り落とし)、天かす、ネギ、ほんだし、卵、お好み焼きソース、マヨネーズ by ショコラーデショコラつくったよ 1 -
簡単ヘルシー★大豆入りお好み焼き （以下生地用）小麦粉、水、だしの素…市販の粉末のものなどでOK、あればおろし長いも、あれば天かす、（以下具用）キャベツ、大豆水煮、卵、（以下トッピング用）青海苔、かつおぶし、ソース、お好みでマヨネーズ by さくぱん -
簡単！キャベツと天かすの蒸し煮 キャベツ、天かす、酒、薄口醤油 by キノタケ -
長芋なしでも。簡単！おいしい！お好み焼き キャベツ、☆小麦粉、☆片栗粉、☆ベーキングパウダー、☆削り粉、☆しょうゆ、☆顆粒だし、天かす、卵、水、豚肉薄切り、中濃ソース、かつおぶし、青のり by ayu_p3つくったよ 16 -
作り置きの麺つゆできゅうりのぶっかけ☆冷やしうどん きゅうり、・塩、冷凍うどん、天かす、作り置きの麺つゆ by ぴっとすぅつくったよ 1 -
きゅうりと天かすの冷しぶっかけうどん うどん、天かす、きゅうり、卵黄、鰹節、白だし by やえまる -
マルちゃん☆ごつ盛りコーン味噌ラーメン大阪編 ごつ盛りコーン味噌ラーメン、水、油揚げ、天かす、紅生姜、白ごま、削り粉 by うさ山 -
グルテンフリー☆水菜inライスペーパーお好み焼き☆ ライスペーパー、キャベツの千切り、水菜(１束)、サラダ油、天かす、塩コショウ、豚肉の切り落とし、お好みソース、キューピーハーフマヨネーズ、一味 by wakoschan -
ご飯 ( コーン 天かす とろろ昆布 紅生姜 ) ご飯、コーン、天かす、とろろ昆布、紅生姜、白だし by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 1 -
和そばでピーマンとキャベツ焼きそば 和そば、豚こま切れ肉、サラダ油、ピーマン、キャベツ、焼きそばソース、天かす by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 7 -
今日のおにぎり！！紅生姜天かすDeおにぎり ご飯、紅生姜、天かす、あおさor青のり、白ごま、塩 by お月見だんごつくったよ 3 -
おにぎり(天かす 韓国海苔 塩昆布 ごま ごま油) ご飯、天かす、韓国海苔、塩昆布、いりごま、ごま油 by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 13 -
冷やしキムチうどん 冷凍うどん、キムチ、青しそ、天かす、めんつゆ by 育ち盛り３人ママ☆つくったよ 3 -
納豆/大葉天かす和え 納豆、大葉、天かす、かんたん酢、しょう油 by まめまもつくったよ 1 -
下品なくらいに鰹ダシが濃い赤いきつね 赤いきつね、水、鰹節、天かす by うさ山 -
余ったひじきの煮物でおにぎり ご飯、ひじきの煮物、天かす、(お好みで)塩 by しゅあちゃん☆つくったよ 3 -
トマトサラダそうめん★桜エビ＆ウィンナー乗せ そうめん、●トマト（くし切り）、●レタス（ちぎる）、●桜エビ、●ウィンナー（薄切りで炒める）、♪天かす、♪白ごま、♪あおさ、★めんつゆ、★マヨネーズ by ☆りんりんりん☆ -
100g超早打ちうどん 中力粉（強力粉と薄力粉半々でも）、【仕込み水】、ぬるま湯、塩、米酢、【食べる時】ざるうどん、めんつゆストレート、ネギ、【食べる時】かけうどん、めんつゆ2倍希釈、水、ネギ、おろし生姜、すりごま、天かす by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
豆腐+チーズ+片栗粉+マヨネーズお好み焼き(海老) キャベツ、殻付き海老、木綿豆腐、切り餅、白だし、顆粒鰹だし、●小麦粉、●片栗粉、●マヨネーズ、●天かす、●ピザチーズ、●水、●塩 by あんぱん34号 -
そばめし キャベツ、青ねぎ、中華麺、牛すじこんにゃく(市販)、白ご飯、塩コショウ、かつお節、天かす、ごま油、ウスターソース、トンカツソース、サラダ油、〈仕上げ〉、青のり by ♡AYA mama♡つくったよ 3 -
お好み焼き風目玉焼き 卵、ソース、青のり、天かす、鰹節、紅しょうが、マヨネーズ by kumi₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎つくったよ 1
