４色ご飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
- お米 ２合
- トウモロコシ（パウチ型の水煮） １袋
- ハト麦 ３０グラム
- 小豆 ５０グラム
- 素炒り大豆 ３０グラム
- 炊飯時のお水 ３合（お米の１．５倍を目安に）
作り方
- 1 浸水させたハト麦入りのお米に小豆と素炒り大豆（そういう商品があります）を入れて炊く
- 2 蒸らしたらトウモロコシを加えて良ーく混ぜ込んで出来上がり
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- とうもろこしご飯その他の炊き込みご飯大豆
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