にんじんとピーマンのナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじんは皮をむき千切りにする。ピーマンは千切りにする。
- 2 ボウルに●を混ぜ合わせる。
- 3 ①を耐熱皿にのせふんわりラップをし600wのレンジで5分加熱する。
- 4 ②に③を加えてよく和えたらできあがりです!!
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