【幼児食】マグロと大葉の混ぜご飯 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 大葉をみじん切りにする。
- 2 マグロを米粒と同じくらいに細かく切る。
- 3 フライパンにごま油を熱し、中火でマグロに火が通るまで炒める。
- 4 3に調味料を全て入れ、水分が飛ぶまで混ぜながら焼く。
- 5 全ての材料を混ぜ合わせて、刻み海苔をかけて出来上がり。
きっかけ
いつも息子にポイされるマグロを食べさせたかった為。
おいしくなるコツ
白ごまを混ぜたり、梅干しを混ぜたりしても美味しいと思います。
- レシピID:1990046842
- 公開日:2021/07/04
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