豚ヒレ肉ソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豚ヒレ肉は１cmくらいの厚さに切り両面に塩コショウを振りかける
- 2 片栗粉をまんべんなくまぶす。
- 3 ごま油を熱し２を並べて中火で焼き、軽く焼きめがついたら裏返して同様に焼く
- 4 ・印の調味料をよく混ぜ、３に入れて、とろみがつくまで弱火で加熱
- 5 最後に長ネギのみじん切りを振りかける。
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bejitarian
野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。
毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。
みなさんのつくレポ楽しみにしています。
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楽天ラブ2021/01/10 12:01
美味しかったです♪
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