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やわらかいお肉が食べたい時におすすめの豚ヒレ肉!豚ヒレ肉はいろいろな料理に使えますね。今回はそんな豚ヒレ肉を主役にした献立をご紹介いたします。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物でしっかり取り入れるといいですね。
濃厚な味わいでごはんによく合う、ポークチャップです。豚ヒレ肉は食べやすい大きさに切って作れるのがうれしいですね。片栗粉をまぶして焼くので、パサつきを防げますよ。調味料を加えたら全体に馴染むように絡めるといいですね。副菜は風味豊かな、バジルとハムの手作りポテトサラダにしましょう。ハムが入ることで簡単に旨味が増しますね。チンゲン菜のコンソメスープには、にんじんと玉ねぎも入っています。
ハニーマスタードソースで風味が増した、豚ヒレ肉のソテーです。ソースは白ワイン、マスタード、醤油、はちみちを使って簡単にできますよ。白ワインがない場合は、いつもお使いの料理酒でも代用できます。副菜はおつまみにもおすすめの、ズッキーニの和風ぺペロンチーノにしましょう。さっと炒めるだけで簡単にできるので、あと1品欲しい時にもおすすめです。
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ハニーマスタードチキン by あやラクめし
トマトの洋風かきたまスープ by 西友レシピ部
サラダクレープ by HOME MADE cake
みかんジュースのほんのり甘酸っぱいパンプディング by 佐賀県佐賀市
野菜たっぷり!サンサンチーズハンバーグ⭐︎ by サンサンキッズTV
【郷土のおやつ】ごまもち by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
e
2位
ぜんざい
3位
甘酢あん
4位
もやし
5位
生ラーメン
6位
にら
7位
八宝菜
8位
高菜漬け
9位
丼
10位
ズッキーニ 豚肉