さつまいもの煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
- さつまいも小 １本
- ・醤油 大さじ１
- ・酒 大さじ１
- ・蜂蜜 小さじ２
- バター １０ｇ
- ・水 １００ｃｃ
作り方
- 1 さつま芋は１ｃｍの輪切りにして水に５分ほどさらす
- 2 浅い鍋（フライパン）に１を水切りして並べ、・印の調味料と水を入れ沸騰するまで加熱
- 3 蓋をして弱火で水分がなくなるまで煮る
- 4 日を止めてバターを予熱で溶かして全体に絡める
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- カテゴリ
- さつまいも甘煮・レモン煮・煮物
bejitarian
野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。
毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。
みなさんのつくレポ楽しみにしています。
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