豆苗で♪ナムル レシピ・作り方

豆苗で♪ナムル
  • 約10分
  • 100円以下
ハトリーナ
ハトリーナ
クセが少なく、子供でも食べやすい豆苗で作るナムルです。

材料(2人分)

  • 豆苗 1袋
  • ごま油 大さじ1
  • 中華だし 小さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • すりごま ひとつまみ

作り方

  1. 1 豆苗は根を切り落とし、半分に切ります。
  2. 2 タッパー等レンジ可の容器に入れ、600wで2分チンします。
  3. 3 ごま油、中華だしをふりかけて混ぜ、塩コショウで味を整えます。
  4. 4 小皿等に盛り、すりごまを散らして完成です。

きっかけ

最近野菜が高いので、安定して安い豆苗で一品作りました。

  • レシピID:1990043190
  • 公開日:2020/08/25
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カテゴリ
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