炊飯器で簡単ローストポーク レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豚ヒレ肉塊 ２０ｃｍ
- ・すりおろしニンニク 小さじ２
- ・すりおろしショウガ 小さじ２
- ・めんつゆ２倍濃縮 大さじ４
- ・水１００ｃｃ １００ｃｃ
- ・蜂蜜 大さじ１
- オリーブオイル 大さじ１
作り方
- 1 豚ヒレ肉を固まりのまま、オリーブオイルで全面焼き目をつける
- 2 １と・印の材料を炊飯器に入れ、炊飯スイッチをいれる
- 3 炊き上がったらひっくり返して１０分くらい放置する
- 4 ３を食べやすい大きさにカットする
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- カテゴリ
- 豚ヒレ肉
bejitarian
野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。
毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。
みなさんのつくレポ楽しみにしています。
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