簡単◎野菜たっぷりミートオムレツ レシピ・作り方

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ha-chi.8
野菜をみじん切りでたくさん!お肉は少なくても大満足^ ^

材料(2人分)

合い挽き肉
100g
玉ねぎ
半分
人参
半分
じゃがいも
中1個
たまご
4個
小1
砂糖
大1
醤油
大1
牛乳
大4

作り方

  1. 1
    野菜を全てみじん切りにする。
    たまごと牛乳を合わせ溶いておく。
  2. 2
    挽肉を炒め、色が変わってきたら切った野菜を入れて中火で炒める。
  3. 3
    野菜が柔らかくなったら、調味料をいれ水気がなくなるまで炒める。
  4. 4
    別のフライパンに油をひき、溶いたたまごを半分いれ炒めた具材を入れて巻く。
  5. 5
    お皿にもって、お好みでケチャップで^ ^

きっかけ

野菜がたくさん食べたくて

公開日:2020/07/11

関連情報

カテゴリ
オムレツ作り置きの野菜その他の野菜牛ひき肉スパニッシュオムレツ

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ha-chi.8 ごはん時々パン。 『節約』『時短』『簡単』が大好きです^ ^

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