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オクラ入り♪柚子胡椒にゅうめん レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ハトリーナ
オクラでスープにほんのりとろみがついて、柚子胡椒のピリ辛でポカポカ温まるにゅうめんです。
材料(1人分)
そうめん
1人前
オクラ
3本
塩
少々
柚子胡椒
チューブで2センチくらい
水
2カップ
顆粒だし
大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
とろろ昆布
ひとつまみ
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作り方
1
オクラは塩を振って板ずりし、塩を洗い流して斜めに3等分に切ります。
2
鍋に水を入れて中火にかけます。
沸騰したらオクラを入れます。
3
2分程煮たら柚子胡椒、めんつゆ、顆粒だしを入れてよく混ぜます。
4
茹でたそうめんを丼に入れて3のつゆをかけ、とろろ昆布を乗せて完成です。
5
※お好みで柚子胡椒(分量外)を丼に添えて、溶かしながら頂いても美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
柚子胡椒の香りを生かせるにゅうめんを考えました。
公開日:2020/01/14
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にゅうめん
昆布
オクラ
柚子胡椒
このレシピを作ったユーザ
ハトリーナ
小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。
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