とうがんとシーチキンの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冬瓜 250ｇ
- シーチキン 半缶
- 水 200ml
- 醤油 小さじ2
- 酒 小さじ2
- みりん 小さじ2
- 顆粒だし 2ｇ
作り方
- 1 とうがんの皮をむき、種を取り、一口サイズに切る。
- 2 とうがんと水、調味料、シーチキンを入れて20分程度、冬瓜がやらかくなるまで煮る。
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