夏野菜の豚肉巻き☆時短 レシピ・作り方

作り方

1. 1

2. 2

   野菜を細切りにして、ラップをして電子レンジで600W6分チンする。

3. 3

   まな板の上に豚肉を広げる。

4. 4

   チンした野菜を2本程度ずつ置き、巻いていく。

5. 5

   調味料を全て混ぜ合わせる。

6. 6

   フライパンに巻いたものを置き、強火で焼き目つける。おもて面が焼けたら、ひっくり返してタレをかけ、中火で焼いていく。

7. 7

   肉に火が通ったら、キャベツを盛り付け、完成。