夏野菜の豚肉巻き☆時短 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
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2
野菜を細切りにして、ラップをして電子レンジで600W6分チンする。
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3
まな板の上に豚肉を広げる。
-
4
チンした野菜を2本程度ずつ置き、巻いていく。
- 5 調味料を全て混ぜ合わせる。
-
6
フライパンに巻いたものを置き、強火で焼き目つける。おもて面が焼けたら、ひっくり返してタレをかけ、中火で焼いていく。
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7
肉に火が通ったら、キャベツを盛り付け、完成。
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