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野菜たっぷりヘルシオで簡単鶏肉のチーズ焼きレシピ・作り方

野菜たっぷりヘルシオで簡単鶏肉のチーズ焼き

約30分
300円前後

mama shark

塩分の加減が絶妙、コンソメも何もいらずに美味しくできます。

みんながつくった数 0 件

材料（２人分）

鳥もも肉 250g
玉ねぎ 1/2
しめじ 1/2 パック
人参 1/3
チーズ大さじ３
塩 2g
かぼちゃ 1/10個

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作り方

1 一口大にチーズ以外の全ての材料を切ってビニル袋で塩を揉み込む。
2 耐熱皿に置いてチーズをかけてウォーターオーブン20分。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜をたくさん食べたくて。

レシピID：1990036801
公開日：2019/03/25

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カテゴリ: その他の鶏肉料理

mama shark

mama shark 子供が小さいので、簡単にパパッとできるもの。庭の畑で採れた野菜レシピも色々載せてます^_^

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