すりおろし人参たっぷり♪厚焼き卵 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参はよく洗い、すりおろします。
※皮にも栄養があります！最低限の汚れを取り除いて、皮は剥かないのをお勧めします。
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2
すりおろした人参と卵、しょうゆをよく混ぜます。
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3
サラダ油を熱した卵焼き器に卵液を流し入れ、焦げないように弱火で焼いていきます。
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4
端から巻いていき、巻き終わりをしっかり焼き付けて完成です。
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とぐち2019/05/15 22:07
弁当に。バッチリ食べてくれました！
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お弁当おかずはもちろん、野菜の苦手なお子様のご飯にも。