減塩♪ケチャップ＆バルサミコのナポリタン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
テフロン加工したフライパンに、オリーブオイル、カレー粉、バルサミコ酢を入れて弱火で加熱する。沸騰したらケチャップ→ガーリックパウダーの順に入れて
混ぜます。 -
2
パスタを無塩で茹で、しっかり湯切りし①に入れ、炒め合わせます。
お皿に盛り、青海苔と桜海老をトッピングします。
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鎌倉梅子
食べること、料理することが何より好きです。
受賞歴等
ヤマサ リメイクレシピコンテストでオレンジページ賞
Ｓ＆Ｂ きざみわさびコンテストでＳ＆Ｂ賞
「食べるダイエット」（弘前大学と楽天レシピの共著）で私のレシピ（牛丼）が表紙に♪
６レシピ掲載していただきました。
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でも減塩としてはＮＧ！ケチャップとバルサミコを同割使用でシンプルで美味しい一品に☆