ヘルシ～ キュウリ＆おから入り たまごサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 おからは耐熱皿に広げてのせてレンジ６００Ｗで１分 水分を飛ばしておく
- 2 胡瓜は粗いみじん切りにカット
- 3 ボールにゆでたまごを入れてマッシャーでつぶし、☆印、胡瓜を入れて混ぜあわせる
- 4 荒熱がとれた１のおからを入れてざっくりまぜあせる
-
5
できあがり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
